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당뇨병 고혈당 증상 6가지는 무엇일까요

당뇨병 고혈당 증상 6가지는 무엇일까요?

2021년 11월 24일 by 박재훈

당뇨병 고혈당 증상을 알려드려요. 당뇨병 고혈당은 보통 180mg/dL 이상 높아지면 고혈당 증상이라고 말할 수 있어요. 고혈당 증상이 지속이 되면 극심한 공복감, 잦은 소변, 피로감 등을 경험할 수 있어요. 어떻게 하면 …

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당뇨 증상 어지러움 좋은 음식 9가지 어떤 것이 있어요

당뇨 증상 어지러움 좋은 음식 9가지 어떤 것이 있어요?

2021년 11월 22일 by 박재훈

당뇨 증상 어지러움이 있을 때는 어떻게 해야 할까요? 당뇨병 환자의 경우 혈당이 떨어졌을 때 어지러움을 느낄 수 있어요. 혈당이 갑자기 떨어져서 저혈당이 되었을 때 어지러움 때문에 어려울 수 있어요.   …

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당뇨 증상 초기 9가지는 어떤 것들이 있을까요

당뇨 증상 초기 9가지는 어떤 것들이 있을까요?

2021년 11월 19일 by 박재훈

당뇨 증상 초기를 알려드려요. 평소에 먹지 않던 단 음식이 계속 생각난다면 당뇨 초기를 의심하는 것이 필요해요. 한국에서 당뇨병 및 당뇨 전단계인 경우가 성인 5명 중 1명일 정도로 많아요. 본인이 당뇨 …

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임신 당뇨 좋은 음식 10가지 무엇이 있을까요

임신 당뇨 좋은 음식 10가지 무엇이 있을까요?

2021년 11월 18일 by 박재훈

임신 당뇨 좋은 음식을 소개할게요. 임신 당뇨가 있다면 정상적인 혈당을 유지하면서 케톤이 생기지 않은 음식으로 식단을 구성해야해요. 임신 중에 필요한 영양소는 충분히 공급하면서 체중 증가를 예방하고 정상 혈당을 유지하는 음식은 …

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당뇨 혈압에 좋은 음식 10가지 어떤 것이 있어요

당뇨 혈압에 좋은 음식 10가지 어떤 것이 있어요?

2021년 11월 16일 by 박재훈

당뇨 혈압에 좋은 음식을 소개할게요. 당뇨와 혈압은 완치가 되지 않기 때문에 평생 관리하는 것이 중요해요. 식생활 뿐만 아니라 생활 습관까지 개선해야하는 노력이 필요해요. 건강 관리를 위해 어떤 음식이 당뇨 혈압에 …

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당뇨 탄수화물 섭취량 정확히 얼마인지 알고 있어요

당뇨 탄수화물 섭취량 정확히 얼마인지 알고 있어요?

2021년 11월 06일 by 박재훈

하루 동안에 필요한 당뇨 탄수화물 섭취량이 얼마인지 알고 계신가요? 당뇨 환자 또는 혈당 관리를 하시는 분은 알맞은 탄수화물 섭취량을 찾아서 식사를 하는 것이 중요해요. 당뇨 환자일 경우 탄수화물 섭취량을 어느 …

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당뇨 환자 간식 거리 11가지 무엇이 있을까요

당뇨 환자 간식 거리 11가지 무엇이 있을까요?

2021년 11월 06일 by 박재훈

당뇨 환자 간식 거리를 소개해요. 당뇨 환자에게 있어서 혈당 수치를 높이지 않는 음식을 선택하는 것이 어려울 수 있어요. 하지만 몇 가지 간식 거리는 당뇨 환자가 안심하고 먹을 수 있어요.   …

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당뇨 환자가 먹지 말아야 할 음식 10가지 무엇이 있을까요

당뇨 환자가 먹지 말아야 할 음식 10가지 무엇이 있을까요?

2021년 11월 06일 by 박재훈

당뇨 환자가 먹지 말아야 할 음식을 소개할게요. 건강한 식단이라고 생각한 음식이 의외로 당뇨 환자에게 좋지 않은 음식일 수 있어요. 일부 음식은 혈당 수치를 높여서 공복 혈당에 영향을 줄 수 있고 …

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안녕하세요. 10년 이상 경력의 영양사 '박재훈'입니다. 전문 임상 영양사의 경험을 토대로 기본적인 당뇨 식단, 식이 요법에 대해 자세하고 친절히 설명해 드려요. 본인의 생활패턴에 맞는 당뇨 정보를 통해 더욱 건강하고 활기찬 생활을 하세요.
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