당뇨 걱정 없는 도시락 반찬 직접 챙기면 달라지는 일상
당뇨 걱정 없는 도시락 반찬 덕분에 저는 회사 생활 속에서 새로운 리듬을 찾게 되었습니다. 구내식당에 줄을 서던 일상이 당연했던 시절에는 몰랐습니다. 반찬통 하나가 제 삶에 이렇게 깊은 흔적을 남길 줄은요. 단순히 배를 채우는 식사가 아니라 제 몸을 살피는 습관으로 자리 잡기까지는 크고 작은 시행착오가 이어졌습니다. 도시락 반찬을 챙기기 시작한 이유는 무엇일까 구내식당 메뉴가 주는 피로감 … 더 읽기